Visa fullständig version : Träningskvällar
Getsemane
2006-10-01, 16:43
Har funderat om det skulle finnas något intresse av att ha regelbundna träningskvällar med olika drills och fys stationer. Som ett kompliment till de "vanliga" träningarna (5 vs 5 sup air). Varannan vecka ngn eftermiddag eller de söndagar vi inte får ihop nog folk till de walkons vi har.
En sån kväll skulle kunna bestå av "Snap/Pop Shooting" Som reaktion och precisions träning. Hold down and run övningar för att få upp farten och tekniken att springa hukad bakom värn och skjuta samtidigt, kan även kombineras med hand to hand swaps, för att få en större vana att även använda vänsterhanden.
Break träning, Chiken Pod race eller Dives är ju också alternatv man kan ha på agendan. Man kan ju även hinna med ngn 1 on 1 domination. Det finns ju hur mkt som helst om det bara finns intresse av att ha sånna träningar utöver de vanliga walkons som vi försöker att ha och man kunde ha sånna träningskvällar i "vanliga" sporthallar och hyran för en sån kväll blir minimal.
Man behöver inte lika många värn och kan använda sig av olika "måltavlor" som träningsredskap. Så det blir inte lika mkt jobb som en vanlig walkon nackdelen är ju att man har inte samma möjlighet med nät och man har ju inte konst gräsmattan, men man kan ju försöka lösa det på ngt sätt.
Problemet är ju att en "vanlig" sporthall är alldeles för liten...
fast jag är inte helt emot det, skulle vara rätt skoj tror jag att bara ha 2 - 4 värn å leka litegranna.
Som grabben säger, mindre jobb :surprise:
Break träning, Chiken Pod race eller Dives
Hehe bara jag som får flashbacks från den förra slideträningen när en tjurig back vägrade :D :D
Hehe bara jag som får flashbacks från den förra slideträningen när en tjurig back vägrade :D :D
Inget minne av :p
Getsemane
2006-10-04, 10:19
Problemet är ju att en "vanlig" sporthall är alldeles för liten...
En A-hall borde väll ändå räcka till för en sån träning.. lr?
mja, vet då inte riktigt hur stora dom är men, nån som rör sig inne i dom å vet? :O
Getsemane
2006-10-04, 13:24
En A- hall är ca 20 x 40 m +- ngn m.
Tommesatan
2006-10-04, 13:33
för att köra popträningar å aimövningar så kan det väl inte behövas mer än typ hallen på ljungskolan eller hortlax b-hall.. eller?
Getsemane
2006-10-04, 13:44
Det bästa vore ju om det fanns tider för både träning och Spel i Reballhallen men jag vet inte riktigt hur dyrt det är att vara där..
Jag gav en sporthall som förslag för att få ngt billigt.. Tänkte för att en B hall kostar ju ca 50 och en a Hall ca 75 spänn/h.
det som är så bra med den hallen vi haft är ju att det finns så få "bollfällor" i de flesta sporthallar finns så mycket ställen där det kan fastna boll.
Kan ju ge mig fan på att någon unge sticker in näsan i en vanlig sporthall=boll i ögat= ett herrans jävla liv.....Nej tack till vanlig hall ( går det att låsa inifrån sure go for it....)
Tommesatan
2006-10-04, 19:52
ljungskolan är ju en enskild hall som du är inlåst i.. me bastu å hela kalaset.. rätt skönt me dusch å sånt på plats.. :)
vart ligger ljungskolan ??
Precis ovanför dig juuh (mellan Hedens IP och Amu) ! Du har i praktiken krypavstånd :D
lill hallen där vi lira volleyboll ??
Getsemane
2006-10-05, 22:15
Jag ringer komunen imorgon och hör huvida hallen kan hyras och vilka kvällar den e ledig.. Men har ni fler förslag på "slutna" hallar utan bollfällor så posta dem här ska jag kolla upp om vi kan använda ngn av dem..
Om ni nu är intresserad av att ha en träningar i en sporthall så vill jag minnas att sporthallen i infjärden/roknäs/sjulnäs inte har några läktare och därför få bollfällor.
Men har vi kollat öjebyn ens?
Eller har vi fått ett definitivt nej på den?
Orka fara till gympahallar och släpa dit banan varje gång med släp om vi kan ha den i öjebyn
MickeCTR
2006-10-06, 13:40
Sjulnäs har som sagt ingen läktare och vore nog rätt bra därför.
Jag har fixat gear nu så jag är redo, och hoppas att man är välkommen trots att man är rookie med stort R!
/Micke aka måltavlan? :laugh:
Självklart är du välkommen.
MickeCTR
2006-10-06, 15:04
Bra det, glöm inte mina saker imorgon :wink3:
MickeCTR
2006-10-09, 14:40
Jag ringer komunen imorgon och hör huvida hallen kan hyras och vilka kvällar den e ledig.. Men har ni fler förslag på "slutna" hallar utan bollfällor så posta dem här ska jag kolla upp om vi kan använda ngn av dem..
Hur gick det?
/M
Getsemane
2006-10-11, 13:19
Jag ska höra av dem igen i veckan..
MickeCTR
2006-10-11, 14:15
Ok, härligt :)
Getsemane
2006-10-11, 14:22
Ska kolla upp om de är lediga...
Det bästa vore ju ändå att kunna ha i reballhallen i öjebyn.. Men, men..
MickeCTR
2006-10-11, 14:53
Vad är det för status på hallen i Öjebyn då?
såg lite bilder som jag tror var därifrån och det såg ju grymt bra ut.
Getsemane
2006-10-12, 13:34
Pomme jobbar på det.
vBulletin® v3.7.4, Copyright ©2000-2012, Jelsoft Enterprises Ltd.